1.Osnovna oblika plošče z vzdolžnim rezom in U izrezom.
Plošča omogoča manipulacijo z nogami za lažji vhod v zavoj, kar omogoči prednji izrez, s katerim lahko bolj obremenimo robnik spredaj s tem ko obrnemo koleno tako da je nastavek robnika močnejši. Fleks pa je rahlo trdnejši, kot pri celi osnovni obliki.
